管院2012级本科生军训简报第三期

军训简报

           JIAN BAO

主办单位：永利分团委  2013年9月2日  第三期

【军训感言】

夏天是太阳的季节，九月是大学的开始，军训是人生的磨练。

炎热的太阳在磨练我们的意志，滚烫的大地在考验我们的耐力。军训——单调烦躁，军训——艰苦难忍。

军训难道只给我们留下这样的回忆？不，身体在军训中强壮，意志在军训中磨砺，风采在军训中展示。军训中的炎热、疲惫、痛苦……军训中的忍耐、坚持、顽强……短暂的军训对我来说是一段刻骨铭心的记忆，短暂的军训对我来说是一生享用不尽的财富。  

曾经看到整齐、威武的军队走路过，振奋人心的踏步声让我激动不已，强劲有力的动作更让我心潮起伏，而这一切正是正步的魅力。可谁知今天真练起正步来，竟如此让人痛苦。空中荡着大火球，骄阳似火，真热啊！操场上走着一个个队列，正步操练，真累啊！我的腿都快软了，但我们都挺过来了，坚持住了。我们战胜了骄阳，战胜了疲劳，我们自豪极了！在汗水中，我们脱去稚嫩，渐显成熟；在军训中，我们扔掉脆弱，变得坚强，我们成长着！  

“稍息、立正、向右看、敬礼、礼毕……”这些声音依然还在我耳边游荡！

我坚信只要大家团结一致，我们就会得到我们想要的“成绩”。我希望在这仅仅一周的军训中，我们可以获得完美的奖赏。

——一营一连二排许舒凡

微博感言：

@包子包子变大个 : 不喊苦不喊累是假的。但我们也在努力，也在坚持。学习军人不怕艰辛，刻苦训练！加油永利。

@天秤仙后：今天是军训第二天，我们训练了齐步走和正步走，虽然很辛苦，走得手也酸、脚也痛，尤其是自己双脚的后跟，像不是自己的一样，痛的都麻木了。但是我想到，这应该是自己的最后一次军训生涯，自己应该勇敢的挺过来。俗话说得好，作为一个军人，应该流汗流血不流泪。

【军训花絮】

【内务检查】

特别提醒：

1、有酒瓶或者烟头的直接扣20分

2、桌面物品不宜摆放过多，应只放茶杯和装饰品

3、不得挂床帘，不得在蚊帐上悬挂衣物

4、门上不可装点门饰和留言袋等

5、床头一律不得使用接线板

6、不得把寝室物品搬到外面临时存放

优秀寝室：

致勤西楼：509  515  517  602  603  918  920  922  1001  1002  1005  1006  1011  1013  1021 

致和园2号楼：524  601  604

 【健康提示】

军训防晒注意

军训防晒使用一些防晒用品是必不可少的事。军训时长时间在阳光下爆晒，不用防晒护肤品，铁打的皮肤也会受不了的。记得用一些隔离霜、防晒霜，选择这些防晒霜的品质很重要，一般要买正规的品牌。选择好了防晒用品，当然要注意一下防晒护肤品的使用方法与步骤。 另外要提醒大家的是，军训时日常的习惯也很重要，军训中间休息的时候尽量不要在阳光下摘帽子，即使很热也尽量避免用手拭汗，如果训练时出汗不能掏面巾纸的话，就简单用手把有汗轻轻抹掉，不要大范围擦。军训时尽量忍到休息时用面巾纸轻轻的吸，而且一般防晒霜的功效只能维持两三小时，如果户外训练时间长，手一定要勤哦。

防晒蔬果
番茄这是最好的防晒食物。同时吃一些土豆或者胡萝卜会更有效，其中的β胡萝卜素能有效阻挡UV。
西瓜含水量在水果中是首屈一指的，所以特别适合夏季补充人体水分的损失。吃西瓜不同于喝水或饮料，它对人体不仅仅是水分的补充，西瓜汁中还含有多种重要的有益健康和美容的化学成分，如多种具有皮肤生理活性的氨基酸。

柠檬含有丰富维生素C的柠檬能够促进新陈代谢、延缓衰老现象、美白淡斑、收细毛孔、软化角质层及令肌肤有光泽。与柠檬有相似作用的还有橙子、猕猴桃、甜椒和草莓。

                                        《军训简报》编辑部